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Dieta / Nutrición

¿Qué son los triglicéridos?

30/07/2015
Qué son los triglicéridos

Es muy habitual que al hacernos un análisis de sangre, cuando nos den los resultados nos hablen del colesterol y los triglicéridos. La norma general es quedarnos con la primera parte, ya que sólo con eso sirve para preocuparnos: “Tengo el colesterol alto”. Pero, ¿qué hay de la segunda parte? ¿Qué es? ¿Qué significa que sus valores sean superiores a lo aconsejable? Continue Reading…

Dieta / Nutrición

¿Qué es el colesterol?

27/07/2015
Qué es el colesterol

“El colesterol es una seria amenaza para nuestra salud”. Eso es lo que siempre hemos escuchado, pero no es del todo exacto, ya que estamos ante una generalización que es preciso matizar. Lo primero de todo: ¿sabemos exactamente qué es y cómo nos influye? Continue Reading…

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